Kampfkunst Bremgarten

Prüfungsprogramm Orangegurt

• 30 absolvierte Trainings (Minimum: 3 Monate)
• Für jeden besuchten Kurs und jedes besuchte Turnier verringert sich die Vorbereitsungszeit um je 4 Trainings

• Kenntnisse der Prinzipien Sei-ryoku-zen-yo (optimaler Einsatz der Kräfte) und Jita-kyoei (gemeinsam gedeihen)
• Grundlegende Begriffe sowie deren Übersetzung

Alle Nage-waza müssen links und rechts sowie aus der Bewegung gezeigt werden

• 1 Ashi-waza (bspw. O-soto-gari)
• 1 Koshi-waza (bspw. O-goshi)
• 1 Te-waza (bspw. Seoi-nage)
• Dazu 6 Nage-waza nach freier Wahl (bspw. De-ashi-harai, O-uchi-gari, Ko-soto-gake, Ippon-seoi-nage, Tai-otoshi und Koshi-guruma)

• Kesa-gatame
• Kuzure-kesa-gatame
• Kata-gatame
• Kami-shiho-gatame
• Kuzure-kami-shiho-gatame
• Ushiro-kesa-gatame
• Yoko-shiho-gatame
• Tate-shiho-gatame
• Uki-gatame
• Ura-gatame

• Kaeshi-waza: Uke versucht Nage-waza (bspw. O-soto-gari), Tori kontert mit eigener Nage-waza (bspw. O-soto-gari)
• Renraku-waza: Uke weicht einer Nage-waza (bspw. Ko-uchi-gari) aus, Tori wirft andere Nage-waza (bspw. Ippon-seoi-nage)
• Uke versucht sich aus einer Osaekomi-waza zu befreien, Tori wechselt in eine andere Osaekomi-waza

• Gokyu Judo

• Sankyu Judo
• Nikyu Judo
• Ikkyu Judo