Kampfkunst Bremgarten

Prüfungsprogramm Gelbgurt

• 30 absolvierte Trainings (Minimum: 3 Monate)
• Für jeden besuchten Kurs und jedes besuchte Turnier verringert sich die Vorbereitsungszeit um je 4 Trainings

• Benehmen im Dojo
• Umgang mit anderen Judoka

• Migi- und Hidari-mae-ukemi
• Migi- und Hidari-mae-mawari-ukemi
• Ushiro-ukemi
• Yoko-ukemi

Alle Nage-waza müssen links und rechts sowie aus der Bewegung gezeigt werden

• 4 nach freier Wahl (bspw. O-soto-gari, Ko-soto-gake, O-goshi und Seoi-nage)

• 4 Osaekomi-waza nach freier Wahl (bspw. Kesa-gatame, Kuzure-kesa-gatame, Yoko-shiho-gatame und Kami-shiho-gatame)

• Renraku-waza: Nage-waza werfen (bspw. O-goshi) und direkt mit einer Osaekomi-waza festhalten (bspw. Kuzure-kesa-Gatame)
• Uke aus Bauchlage umdrehen und direkt mit einer Osaekomi-waza festhalten (bspw. Yoko-shiho-gatame)
• Befreiung aus einer Osaekomi-waza (bspw. mittels Ebi und direkt folgender Beinklammer)

• Yonkyu Judo
• Sankyu Judo
• Nikyu Judo
• Ikkyu Judo